步骤/方式1

1.打开包装取出卫生巾。

步骤/方式2

2.先撕去中间的纸带，把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。

步骤/方式3

3.撕下左侧“耳朵”背面的小块粘纸贴，把“耳朵”从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧“耳朵”背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定。

步骤/方式4

4.因为有卫生巾底部胶性的粘着，在加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。

首先，洗手并拆开卫生巾包装。

然后，把卫生巾粘贴在内裤上，注意粘贴要平整，以免卫生巾滑动。

使用完毕后，将卫生巾放入垃圾桶中并洗手。

建议每隔4-6小时更换卫生巾，以保持卫生和清洁。

除了使用卫生巾外，还有其他一些女性生理期间的需要注意的事项。

如定期更换卫生巾/夜用卫生巾、注意私处清洁、适当休息等。

此外，对于不同类型的卫生巾（如日用、夜用、棉柔款等），需要根据自身需要选择合适的产品。

卫生巾怎么用 扩展

卫生巾是女性生理期间使用的一种卫生用品。使用时，首先将卫生巾从包装中取出，然后撕开背面的胶带，将卫生巾粘贴在内裤的底部。确保卫生巾的吸收层面朝上，以便吸收经血。

在使用过程中，根据需要定期更换卫生巾，通常建议每3-4小时更换一次，以保持清洁和舒适。使用后，将卫生巾包裹好，放入垃圾袋中，然后丢弃到垃圾桶中。记住要保持个人卫生，勤换卫生巾，避免感染和异味产生。

卫生巾怎么用 扩展

1. 卫生巾的形状不完全相同，有的是长条形的，带有护翼，月经期时将卫生巾贴于内裤中央，双侧护翼提贴于内裤外面。

2. 长条形不带护翼的卫生巾，月经期直接贴于内裤中央就可以。

3. 卫生巾有一定的清洁作用，但是没有杀菌作用，所以女性月经期间一定要勤换护垫，避免感染。