1.
右手握好悠悠球,抬起手臂,手肘朝向正前方,手腕弯曲,使手指轻轻接触肩膀。
2.
用力把悠悠球向下掷出。注意:掷球时手心是向上的。
3.
悠悠球掷出后,在绳子末端高速转动,悠悠球转动的速度由发球力量决定。
4.
当悠悠球回到手心时,抓住悠悠球,完成动作。
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1.
右手握好悠悠球,抬起手臂,手肘朝向正前方,手腕弯曲,使手指轻轻接触肩膀。
2.
用力把悠悠球向下掷出。注意:掷球时手心是向上的。
3.
悠悠球掷出后,在绳子末端高速转动,悠悠球转动的速度由发球力量决定。
4.
当悠悠球回到手心时,抓住悠悠球,完成动作。
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