包法：
1. 将书包的两根背带穿过书包的肩带扣环。
2. 将书包置于前方，使书包的背带长度略短于您的身体。
3. 将书包背带穿过肩膀和颈部，并将书包背带的下半部分固定在合适的位置。
4. 根据舒适度调整背带的长度。您可以调整两根背带的长度，使其与身体的契合度最佳。
5. 将书包的背带从肩膀上滑下来，并将其拉直，使书包保持水平。
6. 如果需要，可以用书包的固定扣或背带扣将书包固定在背上。
7. 确保书包背带与身体的契合度
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